满江红止庵张宰公 南宋末 · 李道纯
 押词韵第十八部
性正惟中,只这是、修仙秘诀
若稍有偏颇,动生差别
试向动中得定自然静里通彻
三元五气黄庭金花结。

运火功,有时节
海潮生,天上月。
一升一降复圆复缺。
十月工夫间断一灵妙有生灭
问予向上如何,无言说