岂将容易话长生⑴，辛苦徒劳业未精⑵。
安肯便教贪上得⑶，先须礼让后纯诚⑷。
绛霄音旨人难解⑸，白雪消停竖有横⑹。
象外仙山诸境趣⑺，若非修鍊蹑三清⑻。
⑴ 原注：长生至理，道在杳冥，养之于颢气灵源，固之于谷神真宰，岂以延龄善术，保命仙方，谬泄玄机容易言矣。
⑵ 原注：虽餐松饵柏，吐浊纳清，修制丹砂，煮鍊白石，未晓抱一之道，其犹避影之狂，虚废功勤，徒自劳役。
⑶ 原注：道以去甚去奢，惟清惟净，蠲除嗜欲，鄙弃喧华，岂以放意恣贪，而能阶其妙道者也。
⑷ 原注：礼让即修身之本，纯诚乃契道之源，务实陶真，理符妙辙。
⑸ 原注：绛霄者，三清真境；音旨，乃大道希声。惟上士之能行，非尘象外者，蒙之所解。
⑹ 原注：白雪乃大丹次第。消停者，造化玄门，运化纵横，奇功自在。
⑺ 原注：虚无之物表也。仙山者，即得道神仙之所居。阆苑瑶池，金庭玉阙，洞天佳境，不一名诸。
⑻ 原注：其欲升云御气，驾凤乘鸾，若非鍊行修真，即何以达三清之路也。
