土池厚用扁团深。
炭铺池底上围屏。
却入凡铅宜先种，武火加功锻炼精。

通明透，闪光生。
扒灰离池远顾身。
随运冷砂投入汴，阴阳合类自相亲。
按：整理自《古今图书集成》静功部